Le 1er Studio Fitness en ligne pour les Mamans

100% adapté à chaque étape
de votre vie de femme

Femme active ou Maman avec peu de temps pour vous entraîner ? Rejoignez le concept d’entraînements courts & efficaces spécialement adaptés à votre situation (Prenatal, Postnatal, Tonification/perte de poids).

Bientôt dans les bacs !

Le Programme
FIT Pilates

Tous les outils pour se sentir au top

dans son quotidien de Femme & de Maman

Femmes enceinte en train d'effectuer un mouvement sécurisé de fitness accompagnée via la plateforme WoMum Studio par une experte fitness spécialisée en accompagnement du sport pré et postnatal

Des entraînements
100% adaptés & sécurisés

& des programmes clef en main

Des conseils exclusifs par des professionnelles

de la santé au féminin…

Car se sentir bien dans sa vie & dans son corps, ne passe pas seulement par le sport & la nutrition, des expertes au féminin vous partagent des outils, conseils, séances plus spécifiques pour une approche 100% holistique.

Femme enceinte en train d'exercer un exercice de fitness adapté et sécurisé grace aux conseils d'une coach certifiée sur Womumstudion.com, elle est installée sur un tapis de yoga, l'ambiance de la pièce est très minimaliste avec des couleurs chaudes, du parquet et un petite plante, un fauteil couvert d'un plaid et deux haltéres par terre
VU DANS...
RECOMMANDÉ PAR DES SPÉCIALISTES

Les abonnements du Studio

Groupe de 6 femmes "mixte" de tailles et formes différentes, certaines enceinte et autres jeunes mamans, dont une avec un bébé dans les bras, souriantes, faisants toutes parties de la communauté WoMum Studio

29€ /mois Abonnement mensuel

Groupe de 5 femmes "mixte" de tailles et formes différentes, certaines enceinte et autres jeunes mamans, dont une avec un bébé dans les bras, souriantes, faisants toutes parties de la communauté WoMum Studio

21€ /mois Abonnement annuel

- 28%

Groupe de 6 femmes "mixte" de tailles et formes différentes, certaines enceinte et autres jeunes mamans, dont une avec un bébé dans les bras, souriantes, faisants toutes parties de la communauté WoMum Studio

23€ /mois Abonnement semestriel

- 21%

Spécialement prévu pour les Femmes & les Mamans

Des entraînements en temps réel avec la coach, adaptés à votre situation
et votre physiologie de Femme

ENCEINTE ?
Femmes enceinte en train d'effectuer un mouvement sécurisé de fitness pour rester en forme tout au long de sa grossesse

Prénatal
100% sécurisé

Vous souhaitez donner le meilleur à votre bébé en restant active pendant votre grossesse ? Vous souhaitez limiter votre prise de poids ? Limiter les maux de grossesse et être forte physiquement pour le “marathon” de l’accouchement ?

Vivez une grossesse active avec des entraînements adaptés & sécurisés pour chaque mois de votre grossesse

 

JEUNE MAMAN ?
Femmes après son accouchement en train d'effectuer un des exercices de respiration sécurisés pour se reconnecter à son corps de femme après l'accouchement, assise en tailleur sur un tapis de yoga avec son bébé à coté d'elle

Postnatal
100% sécurisé

Vous souhaitez vous remettre en forme après bébé, vous reconnecter avec votre corps qui a tant changé, renforcer votre ventre tout mou et votre périnée, perdre vos kilos de grossesse ?

Reprenez le sport après bébé de manière progressive & adaptée dès le 1er mois après votre accouchement. 

FEMME ACTIVE ?

Tonification
& Perte de Poids

Vous souhaitez perdre du poids, tonifier votre corps ? Très prise par votre vie familiale et pro, vous avez peu de temps à accorder au sport ?

Reprenez le contrôle avec des entraînements courts & efficaces, facilement intégrables dans votre emploi du temps chargé.

Réconciliez-vous avec votre corps & apaisez votre esprit !

L'APPROCHE WOMUM STUDIO

avec 15 jours d’essais gratuit !

Des programmes efficaces

Toujours avec des adaptations pour
les femmes enceintes et les jeunes mamans

ELLES TÉMOIGNENT...

Toujours plus de contenu

chaque mois au sein du Studio !

+ de 150 entraînements en vidéo temps réel

Prénatal, postnatal, Tonification, perte de poids,... Retrouvez des entraînements adaptés pour vous.

Des programmes spécifiques

En fonction de votre situation/objectif (programme grossesse, programme postnatal, programme tonification/perte de poids).

Des recettes saines, & équilibrées

Prenez plaisir à cuisiner et manger, avec des recettes équilibrées, rapides et gourmandes pour toute la famille !

Des conseils d'expertes de la santé au féminin

Des vidéos/tutos d’expertes de la santé au féminin pour un accompagnement 100% holistique.

Des conseils nutrition & forme

Des fiches outils, nutrition & forme, pour optimiser vos résultats et vous sentir bien dans votre corps.

Une communauté de femmes pour plus de soutien

Une communauté de femmes engagées pour se motiver & se soutenir au quotidien.

Femme enceinte qui rit et est installée en tailleur sur un tapis de yoga, l'ambiance de la pièce est très minimaliste avec des couleurs chaudes, du parquet et un petite plante
DES BONUS & MÊME PLUS !

Du nouveau, tous les mois !

Des nouveaux entraînements mensuels tous les mois & des nouveaux programmes spécifiques réguliers

Les différents abonnements

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